
Jak się przygotować do kursu wspinaczkowego
Życie i praktyka pokazuje, że na kurs wspinaczkowy nie powinniśmy sie wybierać prosto z ulicy, bez wcześniejszego przygotowania. W związku z tym, jeśli kiedyś zaświta nam w głowie nauczyć się wspinaczki, najpierw zorientujmy się jakie są wymagania, które należy spełnić aby na taki kurs się wybrać, oraz jak powinniśmy się do niego przygotować. Ogólna kondycja […]